属猴人犯月，往往在情绪、事业、健康等方面面临诸多挑战，以下是一些化解不利影响的方法：
调整心态与情绪：犯月时，属猴人易焦虑烦躁，要学会正视自身状态，通过冥想、深呼吸等方式舒缓情绪，比如每日清晨进行 15 分钟的冥想，排除杂念，让内心平静，以平和心态应对困难，避免情绪化决策，多参与社交活动，与朋友交流分享，释放压力，获得情感支持，如参加每月一次的朋友聚会，倾诉心声。
佩戴吉祥饰品：选择合适的饰品能带来心理慰藉与运势助力，例如黑曜石手串，有吸纳负面能量的作用；貔貅吊坠可招财辟邪，佩戴时需保持恭敬之心，定期清洁保养，让其发挥更好效能，也可根据自身五行搭配，如五行喜金者选金色饰品，增强气场。
家居环境布局：良好的家居风水有助于改善运势，可在客厅摆放绿植，如绿萝、吊兰等，增添生机与活力，还能净化空气，卧室床头放置水晶摆件，如紫水晶，有助于睡眠与安宁，保持家中整洁明亮，定期清理杂物，让气流通畅，尤其在犯月期间，更要注意营造舒适环境。
注重养生保健：犯月可能导致身体不适，饮食上，多吃温热、易消化食物，如小米粥、山药等，避免生冷油腻，适度运动，像慢跑、瑜伽等，增强体质，每晚保证充足睡眠，睡前泡脚放松，提升睡眠质量，从而以良好身体状态抵御不良影响。
属猴人在犯月时，从心态、饰品、家居和养生等多方面综合调理，能在一定程度上化解不利影响，平稳度过特殊时期，迎接更好的运势。
